企业内训—高效时间管理与个人效率提升
     

课程背景curriculum background
我们发现：一些职场人士经常淹没在无数的日常工作中，工作计划时常被打乱，琐事缠身，效率低下，经常处在“忙”“盲”“茫”的状态……
我们又发现：随着竞争与压力的日趋激烈，成功往往属于优秀的时间组织者……
那么，作为一名职场精英如何明确自己的定位和目标，如何运用时间的工具和方法，如何制定计划提高工作效率，能够在最短的时间内胜任本职工作，快速走向轨道，提升自己工作绩效，本课程给出解决方案和工具。

课程收益curriculum earnings
1.  领悟职场人士最新的时间管理观念
2. 寻找适合自身的时间管理方式
3. 了解时间管理的基本法则
4. 提供行之有效的方法，获得最佳时间效率
5. 掌握时间管理和提高效率的工具和手段
6. 能进行有效自我管理，成为效率高手

课程特色curriculum specialist
     ① 课前调研，课后辅导，量身定做；② 案例经典丰富，工具实操；③ 会议指导法，建构式演绎互动；④ 幽默风趣，通俗易懂，寓教于乐。

课程对象 curriculum target
    企业全体员工

课程方法curriculum methods
    讲学互动，游戏体验；团队竞赛，实战答疑；小组研讨，心得分享；案例分析，影片精选。

课程大纲curriculum introduction
第一单元：状况评估－有效时间管理第一步？
          案例：叶雷的故事
          ■ 浪费时间的现象剖析
 ■ 时间的特性
               ■ 效率低下的10大杀手
                    缺乏自律、不良习惯、沟通不良、突发事件、喜欢拖拉
                    完美主义、救火队长、有头无尾、会议太多、方法不当
                  研讨：我排名前3项分析
               ■ 状况评估：抓贼啊
               ■ 活动：熊来了
第二单元：时间管理的基本法则
              ■ 什么是时间管理
                   视频案例：刘易斯犯了哪些错？　
                   小组研讨
              ■ 时间管理发展历程
                   备忘录式
                   未雨绸缪
                   优先顺序
                   案例：钢铁大王卡耐基困惑
                   第四代时间管理
                   案例：张力的时间观
              ■ 时间管理基本法则
                   1. 第二象限法则
                   重要性、紧急性排序
                   练习：小王如何做任务排序
                   2. ABC法则
                   人的精力曲线
                   3．80／20法则
                   视频案例：刘易斯追踪
                   T字拼图：抓重点

    第三单元：提高效率的方法
              ■ 树立正确的效率观
                  1．制订效率标准
                  2．注重工作节奏
                  3．改进工作方法
                  4．做到及时反馈
              ■ 确定有效目标
                  1．明确自身职责
                  2．清晰部门目标
                  3．设定个人目标
                   目标分解工具
                   剥洋葱法
                   树杈法
                  4．进行目标管理
                  案例：李军的目标设定分解
              ■ 合理安排工作
                  1．制订工作计划
                  工具：日、周、月计划目标
                  2．时间矩阵，实施计划
                  3．安排适当的时间
                  工具：任务追踪模板
                  4．寻找工作的关键点
                  5．撰写工作任务进度和所花时间记录
                  6．合理分配精力
              ■ 巧妙支配时间：
                 1．合理诊断使用的时间
                 2．排定时间表
                 3．培养善始善终的习惯
               活动：筑塔      
    第四单元：时间管理技巧
               ■ 技巧一
                消除电话干扰
                消除不速之客
                应付意外事件
                当日事当日毕
               ■ 技巧二
                善用零碎时间
                业余时间管理
                如何高效参会
                出差期间时间规划
                保持办公室整洁
               ■ 技巧三
                优化文件处理流程
                克服拖延习惯
                学会说“不”
                最佳时段分析利用
                成为时间管理大师五步曲
               ■ 时间管理工具 
                智能手机
                笔记本电脑
                邮件
                工具表单

              ■ 行动计划